Kim Metten

Praktijk voor Psychotherapie en groei \\\\\\\\\\\\\\\'De Appelboom\\\\\\\\\\\\\\\', Abdijlaan 50, Wezemaal (Rotselaar) 3111, België

Ik ontwikkelde 'Ontdek en omarm je zenuwstelsel. Sleutel tot meer rust, veerkracht, veilige verbinding en compassie'. Een online cursus/traject als: - alternatieve ondersteuning voor mensen die op de lange wachtlijsten staan of de boodschap van aanmeldingsstop krijgen. Een situatie waar ik al een hele tijd mee worstel als psycho-, EMDR- & traumatherapeut. - middel om (toekomstige) cliënten nog beter begeleiden om naast de sessies thuis aan de slag te gaan met: * Specifiek materiaal om te oefenen: (mindfulness)meditaties, visualisatie (bv. veilige/kalme plek), regulatie-oefeningen (ademhalingsoefeningen, lichaamsgericht oefeningen, observatieopdrachten… * Het opnieuw bekijken of -luisteren van psycho-educatie: window of tolerance, verband van polyvagaal theorie/driedelig brein met post traumatische en chronische stress... Uitgebreide info vind je hier: https://www.psychotherapie-deappelboom.be/ontdek-en-omarm-je-zenuwstelsel-2/ Je kan de cursus/traject ook inkijken via zeven gratis lessen. Dat kan je aanvragen via bovenstaande link.