Soms gebeuren er erge dingen waar je voortdurend aan denkt. Bijvoorbeeld omdat iemand je pestte of pijn deed of omdat je een ongeluk meemaakte. Je piekert erover en je krijgt er nare dromen van. Het kan ook zijn dat je niet meer naar school durft of bang bent om alleen te zijn. Of je wordt net heel boos en verdrietig. Je probeerde er over te praten met je mama, papa of met je beste vrienden. Misschien wel met je juf of meester op school… maar je merkte dat het in je hoofd of in je buik blijft zitten. Je hebt het gevoel dat het rotte gevoel niet meer weg gaat, maar dat is gelukkig NIET waar!
EMDR-therapie kan je hierbij helpen.